Zöldséget enni bárhol és bármikor egészséges, ám vannak olyan fajták, amelyek rendszeres fogyasztásával többszörösen jót teszel a...
vérnyomás
A nagy kakaótartalmú csokoládé jó hatású a szív- és érbetegségek, a vérnyomás emelkedésének megelőzésére, kezelésére.A csokoládé évezredek...
Tíz higanymilliméterrel csökkenti a vérnyomást egy pohárnyi céklalé – erre az...
Kínai kutatók szerint a tojásfehérje fogyasztása ugyanolyan mértékben segíthet a...
Sokan évtizedekig küzdenek a gyorséttermi ételek és a desszertek csábítása ellen....
1. Dobd ki a haszontalan számokat. Úgymint kor, súly, vérnyomás stb… Hadd...
A jótékony zene már az ókori gondolkodókat is foglalkoztatta: Platón, Pitagorasz...
