Nem érdemes drága multivitamin tablettákra költeni, agyonreklámozott, mesterségesen előállított, vitaminozott italokat fogyasztani. A hosszú, egészséges élet titka csonthéjba van zárva. Őseink tanácsa szerint együnk sok diót, ettől okosabbak leszünk. Mai ismereteink szerint, a csonthéjasok fogyasztásával valóban sokat tehetünk egészségünk megóvása érdekében. A Brit Dietetikusok Szövetsége kutatásokkal támasztotta alá, hogy azok, […]