Szaglás és a testmozgás

Közzétette foszerkeszto 6 év ezelőtt

 

 

 

 

 

 

 

 

A legfrissebb kutatások szerint a testmozgás befolyásolja szaglószervünk működését. A kor előrehaladtával szerveink fokozatosan veszítenek aktív működésükből, amely alól szaglószervünk sem kivétel.

A Journal JAMA Otolaryngology által végzett vizsgálatok azt bizonyítják, hogy az ötven felettiek negyedének valamilyen mértékben károsodott a szaglása. Ez sajnos aggasztó hír, ugyanakkor a tanulmány rámutat, hogy a probléma megelőzhető rendszeres testmozgással.

A kutatásban olyan 1600, 50 év feletti személy szaglóképességét vizsgálták tíz éven keresztül, akiknek korábban semmi problémája nem volt szaglóképességével.

szaglas 2

Tíz év alatt az önkénteseken többször megismételték nyolc szag, többek között a citrom, csokoládé és a kávé illatának tesztelését. A megfigyelés ideje alatt a résztvevők 28 százalékánál volt szaglás képesség romlás kimutatható. A probléma azoknak a személyeknek az esetében merült fel, akik nem fordítottak figyelmet a napi testmozgásra.

Már heti egyetlen edzés is kedvezően hat szaglásunkra. A kutatási eredmények szerint nemek közötti különbségek is kimutathatók: a férfiak könnyebben veszítik el szaglásukat, mint a nők. A dohányzás pedig egyértelműen károsítja szaglószervünket.

A kutatás során nem sikerült egyértelműen bebizonyítani azt, hogy a testedzés közvetlenül befolyásolja szaglószervünk működését, közvetve, az agyműködés serkentésével azonban mindenképpen összefüggésbe hozható.

magyarno.com

Hozzászólás

Powered by Facebook Comments

Tags: , ,

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük


CAPTCHA Image
Reload Image

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

Az anonim látogatóazonosító (cookie, süti) egy olyan egyedi - azonosításra, illetve profilinformációk tárolására alkalmas - informatikai jelsorozat, melyet a szolgáltatók a látogatók számítógépére helyeznek el. Fontos tudni, hogy az ilyen jelsorozat önmagában semmilyen módon nem képes a látogatót azonosítani, csak a látogató gépének felismerésére alkalmas. Név, e-mail cím vagy bármilyen más személyes információ megadása nem szükséges, hiszen az ilyen megoldások alkalmazásakor a látogatótól a szolgáltató nem is kér adatot, az adatcsere voltaképpen gépek között történik meg. Az internet világában a személyhez kötődő információkat, a testreszabott kiszolgálást csak akkor lehet biztosítani, ha a szolgáltatók egyedileg azonosítani tudják ügyfeleik szokásait, igényeit. Az anonim azonosítók személyes adatbázissal nem kerülnek összekapcsolásra. A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás