Talán már el sem tudjuk képzelni a nyarunkat a cellulitos bőrünk ápolása nélkül. Nem vagyunk ezzel egyedül, hisz a nők 80%-a küzd ezzel a problémával. Manapság a narancsbőr megszüntetésére számos megoldás létezik. Mielőtt választana közülük, érdemes a cellulit témakörébe mélyebben beletekinteni.
Míg a cellulitisz kifejezés a laza kötőszövet fájdalmas gyulladását takarja, addig a cellulit a bőr irha rétegében lerakódó salakanyagokat jelenti, amelyek a környező szövetekből magukhoz vonják a vizet, és egyre nagyobb gömböcskéket alakítanak ki. A felgyülemlett nedvesség ödémát okoz, és a megduzzadt csomók egymással találkozva felszakítják a rostok rácsszerkezetét, így a bőr felületét, a narancs héját utánzóan, egyenetlenné teszi.A kialakult cellulit két fajtáját különböztetjük meg: a keményebb változatot, amely általában az aktívabb, erős izomzatú embereket támadja meg – ezt a típust nehezebb orvosolni, ugyanis nehéz a kötött izomrostok közül kipiszkálni, kipréselni a megduzzadt zsírsejteket – és a puhább változatot, amikor az elernyedtebb izomzat következményeként a bőr elveszti a rugalmasságát, elveszíti feszességét, laza és megereszkedett.
Miért súlyt ez minket, nőket oly gyakran?
A cellulit/ cellulitisz igen gyakori elváltozás. Már nagyon fiatal korban is megjelenhet a bőr irha rétegében és az aljában, amely főleg a combra, fartájékra, a karra és a hasra lokalizálódik. Kialakulásának igen egyszerű oka van, maga a női nemi jelleget képviselő ösztrogén, melynek hatására a bőraljában lévő zsírszövetben fokozódik a zsírsejtek (adipocyták) lerakódása. Így a nagyon vékony, de többnyire a nőiesebb típusokat is sújtja a cellulit kialakulása. De az öröklődés, az anyagcsere lelassulása, hormonzavar, és az öregedés is szerepet játszik a belső okoknál. A külső tényezők jelentősen rásegítenek a genetikai adottságra, a mozgáshiány, a helytelen táplálkozás, a sok édesség, a zsíros ételek, a füstölt élelmiszerek, a kóla, a kávé, a dohányzás és az alkohol túlzott fogyasztása mellett a stresszes életmód is tovább ronthat a helyzeten. A szívtámogató, a keringésjavító és a hormon tartalmú gyógyszerek szedése, továbbá a kevés folyadék bevitel is kedvezőtlenül hat a bőr mikrocirkulációjára. Azokon a területeken, ahol cellulit található, rossz a bőr szöveteinek vér- és nyirokkeringése, ezáltal lassabb az anyagcseréje. Ha ezt a tünetet elhanyagoljuk, akkor alakulhat a fájdalmas cellulitiszt (kötőszövetgyulladás). A cellulit és a cellulitisz férfiaknál igen ritkán jelentkezik, hiszen az ösztrogén szintjük jóval alacsonyabb és a kötőszöveti rostjaikban a kollagén és az elasztin hálózatos szerkezetében jelentős eltérések találhatók. Míg a nők kötőszövete téglalap alakú, addig a férfiaké trapéz formájú, ami feszesebb kötéssel nagyobb szöveti ellenállást biztosít.
Hogyan valósítható meg álmunk, a cellulit nélküli, feszes, fiatalos bőr?
A cellulit jól kezelhető, eleinte alig látszik, azonban ha elhanyagolják, igen taszító képet adhat viselőjéről, ezért időben el kell kezdeni az ellene való küzdelmet, és nem ajánlott abbahagyni, mert újra visszajön. A cellulit és a cellulitisz kezelésének célja a vér-, nyirok- és anyagcsere fokozása a salakanyag elszállítása érdekében és megszüntetni a folyadékpangást. A cellulit zsírfelhalmozódással jár együtt az adott területen, ezért fontos a zsír bontása, és a bomlástermékek elszállítása. Ezt el lehet érni helyi mechanikai behatásokkal (hő, fény, rádiófrekvencia, vákuum, ultrahang, kézi vagy gépi masszázs, stb.) és természetes vagy szintetikus tartalmú krémek, oldaltok, olajok bemasszírozásával, esetleg beinjekciózásával (mezoterápia). Mindegyik eljárást kúraszerűen érdemes végezni a kellő hatás eléréséhez, általában 6-10 kezelésre van szükség, attól függően, hogy milyen módszerrel, mekkora nagyságú és mértékű cellulitot kell megszüntetni. A különböző teakeverékek, vitaminok és ásványi anyagok rendszeres vagy kúraszerű fogyasztása az anyagcsere fokozásával, antioxidáns hatásukkal potencírozzák a lokális kezelési eljárások hatékonyságát.
Javaslat a narancsbőr megszüntetésére:
ha nagyobb összeget szánsz a modern technikai eljárásokra, akkor célszerű kiegészíteni, illetve megtámogatni azokat speciális diétával, un. tisztítókúrával (sok folyadék+teakeverék+étrend) és egy szakember által összeállított, fokozatosan nehezedő edzésprogrammal. Ezek után az eredmény nemcsak látványosabb, hanem tartósabb is lesz.
Milyen hatóanyagokat érdemes keresni az anti-cellulit készítményekben?
Természetes anyagok/ külsőleg:
Ezek általában serkentik a bőrben a véráramlást és csökkentik a nem kívánt zsírlerakódásokat, egyúttal kisimítják bőrünk egyenetlenségeit. A krémek között találhatók olyan termokencék”, amelyek hőmérséklet-különbség előidézésével aktiválják az anyagcserét. Az ampullás termékek magasabb koncentrációban tartalmazzák a hatóanyagokat, kúraszerű alkalmazásuk javallott.
Jódtartalmú barna algák (Ascophyllum nodosum, Fucus vesiculosus, Fucus serratus. Laminaria digitata, Himmanthalia Elongata, Undaria Pinnatifida, Pelvetia)- a vénás pangást megelőzik
egyéb mélytengeri algakeverékek – méregtelenítő, keringést fokozó hatás
koffein- fokozza a lipidbontást
L-Carnitin – anyagcsere fokozó
Aloe Vera – méregtelenítő
Hyaluronsav -fokozza az anyagcserét
A-, E-, F-, C-, D vitamin- bőrvédő, a kötőszövet megfelelő zsír-, víztartalmáért, normális anyagcsere folyamataiért felelősek, így a bőr rugalmasságáért is
égertövis (Ruscus Aculeatus)- érfal erősítő, a vénás pangást gátolja meg
ginseng olaj/ Gonko biloba –a mikro-keringést fokozva segít elvezetni a zsírszövetben tárolt salakanyagokat szállító vizet
nopal fügekaktusz- csökkenti a kötőszövetek folyadék visszatartását
gránátalma kivonat- cellulit kialakulását gátolja
szerves szilícium és a növényi proteinek erősítik a bőrt
eszcin tartalmú vadgesztenye-kivonat vízelvonó hatású, segíti a pangó folyadék és a méreganyagok elvonását
cickafark olaj -bemasszírozva fokozza a nyirokkeringést)
homoktövis (Hippophae rhamnoides) krém (zsírbontó, anyagcsere gyorsító, erősíti a kötőszövetet)
borostyánkivonat – keringést fokozza
különféle aromaolajok: narancs-, grépfruit-, rozmaring-, majoránna-, levendula-, fahéj-, borsmenta- és eukaliptusz olajak. (fürdőzés előtt alaposan ledörzsölve bőrünket, majd az olajat a fürdővízbe csepegtetve az illóolajok könnyebben beszívódnak a bőr mélyebb rétegeibe)
szűztea, zöldalga- a szövetekben segítenek a nehézfémek és más toxikus vegyületek feloldásában és kiürítésben
tengeri édeskömény -felgyorsítja a víz eltávozását
bodza kivonat- a vénákat és a hajszálereket védi, fokozza ellenálló képességüket
sáfrányos szeklice magolaj (CLA)- serkenti a zsírégetést, a zsírtartalékok lebontását a
homoktövis termésének teája – magas vitamin tartalmú és méregtelenítő
boróka-vízhajtó, segít kiüríteni a vízoldékony toxinokat
cink- bőr, kötőszövet anyagcseréjében játszik szerepet, antioxidáns
szelén- megakadályozzák a nehézfémek lerakódását és csökkenti a szabadgyökök roncsoló hatását
kalcium- segíti a toxikus vegyületek kiürülését
szilícium – a kötőszövet rugalmasabbá és szilárdabbá teszi
A-, C- és E-vitamin- csökkentik a méreganyagok aktivitását, sejtkárosító hatását
ásványvíz-a legjobb transzportanyag, mely segíthet a káros anyagok kimosásában
olívaolaj-megtisztítja a nyálkahártyákat a bekerülő toxikus anyagok egy részétől
lenmag- veszélytelen rostos magocska, mely segít ‘kimosni’ a béltraktusban található salakanyagokat
articsóka- anyagai segítik máj méregtelenítését és a zsírlebontást
alma, lenmag- a benne található növényi rostok, a Petin és a cellulóz, sok toxikus anyagot megkötnek és eltávolítanak
hajdina-, szőlő-, feketeribizli-, papaya, paraguay-i tealevél-, piros szőlő levél és a kőrislevél kivonatok élénkítik a vénás keringést gátolják a szövetek vízvisszatartását
A Szépség Bróker tapasztalata: csodákat önállón egyik készítménytől sem lehet várni, de ha időben és elég rendszeresen használják őket, hatásuk láthatóvá válik még a sportolóknál is.
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
Az anonim látogatóazonosító (cookie, süti) egy olyan egyedi - azonosításra, illetve profilinformációk tárolására alkalmas - informatikai jelsorozat, melyet a szolgáltatók a látogatók számítógépére helyeznek el. Fontos tudni, hogy az ilyen jelsorozat önmagában semmilyen módon nem képes a látogatót azonosítani, csak a látogató gépének felismerésére alkalmas. Név, e-mail cím vagy bármilyen más személyes információ megadása nem szükséges, hiszen az ilyen megoldások alkalmazásakor a látogatótól a szolgáltató nem is kér adatot, az adatcsere voltaképpen gépek között történik meg.
Az internet világában a személyhez kötődő információkat, a testreszabott kiszolgálást csak akkor lehet biztosítani, ha a szolgáltatók egyedileg azonosítani tudják ügyfeleik szokásait, igényeit.
Az anonim azonosítók személyes adatbázissal nem kerülnek összekapcsolásra.
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.