Most itt vagy
Magyar Nő Magazin > Posts tagged "harag"

Hogyan idegesítjük fel saját magunkat?

Állati könnyen, így kezdhetném… A harag, a mi kis szürke bodros felhőnk, ami időnként mélyszürkében kéklik. A másik eszközünk a frusztráció. Ez a két komponens, bámulatos érzelmi kitöréseket eredményeznek bennünk. Ha harag nélkül viseled a frusztrációt, akkor meg kell tanulnod, mi okozza az érzelmi zavarokat. Az, ahogyan a magunk számára értelmezzük a problémákat. Hiszen saját…

6 dolog, amit a négylábúaktól tanulhatsz

                                                                                                                                                                                                                                                                                          „Milyen jól nevelt állat!” – csodálkozunk, amikor egy türelmesen várakozó kutyát vagy macskát látunk. Az állatok természetes viselkedésének azonban vannak olyan elemei, melyeket inkább nekünk kellene elsajátítani… Egyszerre egy dolgot csinálj! A céges telefont éppen a válladra szorítod, a másikon e-maileket olvasol, miközben épp egy prezentációt próbálsz összedobni a laptopodon?…

Top