Most itt vagy
Magyar Nő Magazin > Posts tagged "frusztráció"

Hogyan idegesítjük fel saját magunkat?

Állati könnyen, így kezdhetném… A harag, a mi kis szürke bodros felhőnk, ami időnként mélyszürkében kéklik. A másik eszközünk a frusztráció. Ez a két komponens, bámulatos érzelmi kitöréseket eredményeznek bennünk. Ha harag nélkül viseled a frusztrációt, akkor meg kell tanulnod, mi okozza az érzelmi zavarokat. Az, ahogyan a magunk számára értelmezzük a problémákat. Hiszen saját…

Top