Most itt vagy
Magyar Nő Magazin > Posts tagged "fogyaszt"

Ősi csodaszerünk az almaecet

Az almaecet ősi csodaszer, amelynek előnyeit ma is érdemes kihasználni.  A háztartásokban leggyakrabban előforduló 10 és 20%-os, szintetikus eljárással készült ecetsavak mellett egyre népszerűbb az almaecet, amelynek rendszeres fogyasztása egészségünkre gyakorolt pozitív hatása miatt kifejezetten javasolt. Az almaecet jótékony hatása Az almaecet sokféle értékes tápanyagot (kalcium, kálium, magnézium, nátrium, foszfor, szilícium, vas, aminosavak, enzimek, pektin,…

Magyar asztalra bor kerül

Hagyományaink szerint, az ünnepi, de esetenként a hétköznapi asztalra is bor kerül. Mióta a szőlő- és a bortermelést ismerjük, tudjuk, a jó minőségű, kellemes illatú fehér- és vörösborok mértékkel fogyasztva, a legegészségesebb italok. Ősidők óta közismert tény, hogy a bor nem csak élvezeti cikk, hanem orvosság is. Nagyanyáink életében a bor alapvető élelmiszernek számított, még…

Mindennek ellen tudok állni, csak a csábításnak nem – Dióbél nassolás

                Sokat halljuk úton, útfélen, hogy a nassolás nem egészséges. Csábítanak édességek és sós rágcsálni valók, amelyek kétségtelenül finomak, bel tartalmuk miatt azonban az egészségünkre kifejtett hatásuk erősen megkérdőjelezhető. Nassoláshoz válasszuk a diót! Kezdődik a diószezon, a korai fajták már szeptemberben hullatják terméseiket. Nyers dióbelet rágcsálni nagyon egészséges….

Gyógyító szilva: frissít, nyugtat, „gondolkodtat”

                A szilva igazán finom gyümölcs. Nyersen és feldolgozva is szeretjük, ám talán kevesen tudják, hogy fogyasztása jótékony hatású az emberi szervezetre. A szilva rendkívül gazdag káliumban, elősegíti a vér sav-bázis egyensúlyának megtartását, a szívritmus normalizálását és a salakanyagok kiürítését, továbbá a vasnak, a kalciumnak, a magnéziumnak és…

Az ásványvíz oltja legjobban szomjunkat

                A figyelmeztető, egészségünket védő felhívással időnként nehezen tudunk dűlőre jutni. Nevezetesen a sok folyadék fogyasztás okoz sokunknak gondot. A jó szándékból fakadó bölcsességeket összegyűjtöttük, természetesen megoldással. Nagy melegben sok folyadékot vesztünk; Kánikulában különösen sok folyadékot kell fogyasztani, leginkább ásványvizet; Legjobban a víz oltja szomjunkat. Ha valaki végiggondolja…

Pildner József: Ültessünk cukrot! – Stevia, a cukorpótló csodanövény

            Ezt a növénykét véletlenül találtam egy kertészetben, ami tulajdonképpen egy természetes édesítőszer. Szárított leveléből készült őrleményét használhatjuk fel. Kalóriatartalma nulla, így a cukorbetegek és fogyókúrázók is korlátlanul fogyaszthatják. A fehércukornál 30-szor édesebb! Az édességét nem a szénhidrátok, hanem az íze adja. Ha folyékony édesítőszert szeretnénk, szárított leveleit le kell…

Hal és allergia? – meglepő összefüggést találtak

          A tudósok által felvetett nagy kérdés, hogy vajon a korai gyermekkorban elfogyasztott nagy mennyiségű hal összefügg-e az allergia kialakulásának csökkenésével. Ennek keretében svéd kutatók mintegy háromezer gyermeket vizsgáltak meg, s megnézték a halfogyasztás allergiacsökkenésre való hatásait – számol be a Fox News. A tanulmány megállapította, hogy azok a gyerekek, akik…

Top