Most itt vagy
Magyar Nő Magazin > Posts tagged "egészség" (Page 3)

Nyolc dolog, amelyben Amerika világelső, de nem lehet büszke rá

Az Egyesült Államokban vannak olyan fanatikus patrióták, akik számára országuk kivételessége azt jelenti, hogy az több és jobb más államoknál. A neokonzervatívok számára a kivételesség gyakran azt jelenti, hogy a világot Amerika képére kell formálni. Az utóbbi évtizedekben azonban az Egyesült Államok több olyan területen is előretört, amely miatt nem dagadhat a büszkeségtől az amerikaiak…

A hunzák nem dobják el a barack magját

Befőzéskor örülünk, ha a lekvárok, befőttek végre a polcokra kerülnek. Hámozva, magozva a barack a lábasban rotyog, a magja pedig leginkább a szemétbe kerül, nem is sejtve, hogy mekkora kincstől fosztjuk meg magunkat. A hunzák a barack magját olyan nagyra értékelték, hogy fizetőeszközként használták. A Hunza völgye az azonos nevű folyó mentén terül el, 6000…

Legalább hétórás éjszakai alvás véd a szívbetegségektől

                   A legalább hét órás éjszaki alvás erősíti az egészséges életmód szívvédő hatásait – állítja egy hosszú távú, európai kutatás.  A hétórás vagy annál hosszabb alvás 24 százalékkal csökkenti a szívroham és a szív- és érrendszeri zavarok (CVD) kockázatát – idézi a The Daily Telegraph brit napilap…

A házasság jobban boldogít, mint a magas fizetés

            A házasság jobban boldogít, mint a magas fizetés, a mélyen vallásos hit vagy a gyermekáldás – áll a brit statisztikai hivatal tanulmányában. Az Office of National Statistics 165 ezer ember megkérdezésével készült felmérése szerint Nagy-Britanniában az átlagembernek a magas fizetésnél hússzor fontosabb a házasság, és 13-szor fontosabb, mint hogy…

Az eperről kicsit másképp

            Nemcsak finom, de nagyon hasznos is az eper. Érése idején könnyedén kihasználhatjuk  jótékony hatásait. Nézd meg, az élvezeten kívül mi mindenre jó a nyár egyik legfinomabb és legillatosabb gyümölcse! Alakformáló hatás A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag eper hozzásegíthet az álomalak eléréséhez. Magas káliumtartalma révén befolyással van a vízháztartásodra,…

Szükség van a társadalomban újságírásra, de nem lebutított, egyszerűsítő hírekre

              “A negatív hírek egészségtelenek. Félelmet és agressziót keltenek, visszavetik a kreativitást és a gondolkodási képességeket. Mi a megoldás? Hagyj fel a fogyasztásukkal!” – tanácsolja Rolf Dobelli a The Guardian honlapján. A szerző 10 okot szedett össze arra, hogy miért cselekedjünk így. Az ételek terén már sokkal tudatosabbak az…

“Nem lesz velünk már túl sokáig” Haldoklik XVI. Benedek pápa!

                Vatikán elismerte: XVI.Benedek egészsége nagyon megromlott. A vatikáni tisztségviselők kénytelen voltak elismerni félelmeiket a februárban lemondott 85 éves XVI. Benedek pápa egészségével kapcsolatban, miután egy elismert vatikáni szakértő kijelentette: “Nem lesz velünk már túl sokáig”. Arról számoltak be, hogy nagyon bizonytalanul állt a lábán, amikor meglátogatta őt…

Gyönyörű lábakat tavaszra!

            Közeleg a tavasz, hamarosan a szekrény mélyére rejtjük a csizmákat: ideje már most kényeztető programba fognunk, hogy mire nyaralni megyünk, szandálba bújtatott lábunk szépségére is büszkék lehessünk. A téli hónapok alatt talpunk egyes részein megvastagodik a bőr: ennek egészségügyi szempontból fontos szerepe lehet. Ám a túlságosan vastag bőrkeményedésekkel szemben…

Meghökkentő tanulmányok a tehéntejről

                “Dr. Robert M. Kradjian orvos a honlapján kifejti hogy a szakirodalom például 1988 és 1993 között 2700 tanulmányban foglalkozott a tejjel a “gyógyászat” címszó alatt. Ebből ő személyesen közel 500-at vizsgált meg. Ezt írta: “Hogyan foglalhatnám össze ezeket a cikkeket? Még a borzalmas minősítésnél is rosszabbak egy…

Nagyanyáink vitaminforrásai

Nagyanyáink sok mindent tudtak az életről, az egészségről. Így azt is, hogy vitaminszükségletüket milyen módszerekkel oldják meg szupermarketek nélkül. Ilyenkor tél vége felé egyre jobban kívánjuk a finom, zamatos gyümölcsöt vagy a vitaminnal teli zöldséget. Sokunk ezt valamelyik bevásárlóközpontban szerzi be méregdrágán, megfeledkezve arról, hogy egykor nagyanyáink ezt egészen másképpen oldották meg. Ők már nyáron…

Fiatalok új divatja – Fogszabályzó szabályos fogsorra

              Szabályos fogsorukra tesznek fogszabályzót az ázsiai fiatalok. Nem zavarja őket, hogy az egészségüket veszélyeztetik. Kínában, Indonéziában és Thaiföldön új divat ütötte fel a fejét a tinédzserek és a fiatal felnőttek körében: kiegészítő gyanánt hordanak fogszabályzót olyanok is, akiknek egyáltalán nincs rá szükségük. A piacot elárasztották a hamis fogszabályzók,…

Miért együnk banánt

              A banánt nemcsak finom íze miatt érdemes fogyasztani, hanem szervezetünkre gyakorolt hatásai miatt is. A tápláló és egészséges gyümölcshöz szerencsére egész évben hozzájuthatunk, így szinte bármikor fogyaszthatjuk. Értékes tápanyagok Magas vitamintartalma miatt érdemes minél több banánt fogyasztanunk; a gyümölcsök közül a banán büszkélkedhet a legmagasabb B6-vitamin tartalommal, emellett…

3 apró dolog, ami veszélyezteti egészségünket

                                                                                                                                                                                                                                                                                               Mindannyiunk csinál olyan apró és rendszeres, az egészségünkkel kapcsolatos hibákat, amelyek hosszú távon igenis károsak lehetnek. Mindezek csak azért, mert nem vagyunk tisztában, hogy valamit rosszul csinálunk. Most pedig jöjjenek az általunk elkövetett leggyakoribb egészségünkkel kapcsolatos hibák. A keresztezett lábak Keresztbe rakod a lábad üléskor? Talán úgy gondolhatjuk, hogy ez a…

Őseink gyógyító titkainak őrzője – Gyuri bácsi ,a bükki füvesember

                                                                                                                                                                                                                                                                                  Őseink fénykorában a sámánok és táltosok voltak a legjobb gyógyítók. A népgyógyászat ma is működő, élő jelenség, azonban mára ez a tudás jórészt elveszett. Ma Magyarországon már csak 20-25 olyan tudója van a gyógynövényeknek, aki őseitől szellemi örökségül kapta tudományát. Szabó Gyuri bácsi, nagyanyjától tanulta a füvek ismeretét és szeretetét. Ő…

Top