Ebben a rekkenő hőségben talán egy kis felüdülést nyújthat, ha bepillantunk a világ legszebb jégbarlangjaiba, vagy a gleccserek hasadékaiba. Nepál, Ausztria, Antarktisz, Argentina: A világ jéghideg csodái.
„Ha végre itt a nyár és meleg az idő” – szól a pancsoló kislány slágere. Ám sokan szenvednek a forróságtól. Okos praktikákkal elviselhetővé tehető a legforróbb nap is. Hűsítő víz A víz lendületben tartja a lassuló vérkeringést. Kezdjük a napot hideg-meleg vizes zuhannyal. Indítsunk […]