Most itt vagy
Magyar Nő Magazin > címlap > Szépségápolás

Műanyag vitaminok helyett citrom

Arról már korábbi cikkeinkben írtunk, hogy a gyógyszertárakban kapható, méregdrága drazsék szervezetünk számára teljességgel haszontalanok, sőt, sok esetben károsítják szerveinket. Csak a természetes formájukban felvett vitaminokat tudja szervezetünk hasznosítani. A hatékony vitaminpótlás egyik legjobb módszere a limonádé fogyasztása, amelyet érdemes reggel, közvetlenül ébredés után fogyasztani. A citrom C-vitamin tartalma mellett B-vitaminokat, kalciumot, vasat, magnéziumot, és…

Házilag: Arckrém készítés

Annyiféle arckrémet lehet már kapni a boltokban, hogy kiigazodni sem lehet közöttük. Arról nem is beszélve, hogy a legtöbb messziről sem látott természetes alapanyagokat, viszont annál többe kerülnek. Ha úgy dönt, ön se akar sok pénzt adni drága csomagolásokért és reklámszlogenekért, készítsen saját arckrémet magának. Segítünk: elkészítettük saját, márkás arckrémünket dr. Torma Viktória vegyész segítségével….

A sokoldalú szódabikarbóna – Saját készítésű dezodor

Ki gondolta volna, hogy a sokoldalú szódabikarbóna a kellemetlen testszagot is megszünteti? Saját magunk készíthetünk otthon dezodort, alumínium- és alkoholmenteset, így biztosak lehetünk abban, hogy saját izzadásgátló szerünk nem tartalmaz káros összetevőket, nem tömítik el hónalj mirigyeink kivezető nyílásait. A szódabikarbóna önmagában is kifejti jótékony hatását, ahhoz azonban, hogy könnyebben kezelhető legyen dezodorunk, shea vajat…

Férfi frizura – jól ápolt, vagy pojáca

Ízlés és igényes megjelenés kérdése hajviseletünk és annak rendben tartása. Természetesen korunk és munkahelyi beosztásunk elvárásainak is meg kell felelni, mindemellett a hajunk típusa is határt szab frizuránknak. Kétségtelen tény, hogy az elmúlt években a férfiak is szívesen időznek tovább szépségszalonokban, fodrászüzletekben, hogy a nőkhöz hasonlóan, legjobb formájukat sikerüljön megmutatni. Hogy meddig tart a jó…

Saját testünk időzített bombája a rák

Az utóbbi évek kutatásai egyre világosabban mutatják, hogy a daganatok kialakulásában a környezeti hatásoknál is nagyobb szerepet játszanak saját sejtjeink genetikai hibajavító mechanizmusának gyengéi. A testünkben zajló evolúcióról, a karcinogenezis motorjáról, Angelina Jolie döntéséről és a rákdiagnosztika új lehetőségeiről beszélgettünk az MTA Szegedi Biokémiai Kutatóközpont Genetikai Intézetének Straub-díjas kutatójával, Haracska Lajossal. 2015 januárjában jelent meg…

Félre a csillám hajlakkal, itt a LED-es hajdísz

Megszokott, hogy az otthonok álmennyezetébe, gipszkartonba, vagy éppen egy hangulatos hely kialakításához LED megvilágítást használunk. A fényes tündöklés nem kerülte el a szépségipar figyelmét sem. Nem is olyan régen, csillám hajlakkal igyekeztek a hölgyek kissé feltűnőbben megjelenni társaiknál. A szépen elkészített frizura az esti félhomályban diszkréten csillant, nem lehetett nem észrevenni szépségét. Ma leleményes vállalkozóknak…

Házi praktikák napégés ellen

A nyári napozás, strandolás öröme könnyen kínzó fájdalommá válik. A magas UV sugárzásnak köszönhetően nagyon rövid idő alatt fennáll a leégés veszélye. Ha már megtörtént a baj, a legegyszerűbb és legtermészetesebb kezelésekhez csak szét kell nézni otthon, a friss zöldségek kiváló gyulladáscsökkentők. A házi praktikák egyik közismert zöldsége a paradicsom, amely a gyulladást csökkenti. Nyersen…

Ha tudná a bálna…

Milyen jó a málna – Tamkó Sirató Károly gyermekverse visszacseng mindenki fülében, aki csak rápillant egy szép halom érett málnára. A bálna persze nem tudja, mi viszont igen, mennyire finom és egészséges a piros bogyós gyümölcs. A málna rengeteg C-vitamint és antioxidánst tartalmaz, így erősíti az immunrendszert és megelőzi a rákos megbetegedéseket. Kitűnő vértisztító, vérszegénység…

Mezítláb, kapcsolatban az anyafölddel

Őseink fizikai kapcsolatban álltak az anyafölddel, a Földből sugárzó energiát jól hasznosították. A gyenge elektromos jelek hatásosan szabályozták testük mechanizmusait. Amikor az etióp maratonfutó, Abebe Bikila 1960-ban megérkezett élete első olimpiájára, Rómába, azzal a problémával szembesült, hogy a versenyre cipőt szállító Adidas választékában már nem volt az ő méretének megfelelő cipő. Rövid tanakodás után úgy…

Korhatár nélküli, vörösen izzó nyár

Elérkezett a korhatár nélküli, vörösen izzó, nyári színek ideje. Az élénk ruhákhoz nyáron gyakorlatilag semmilyen sminkre nincs szükség, a természet tökéletesen elvégzi a maga dolgát. A kellemesen napbarnított bőr önmagában tündöklő külsőt jelent, a gyönyörű hatás legfeljebb rontható. A tökéletes megjelenéshez bőven elég a ruha árnyalatával megegyező rúzs, esetleg használhatunk ezen kívül szempilla spirált. Ötven…

Csuklás nélkül

Az étkezések kellemetlen velejárója lehet a csuklás. Szégyenkezünk, de valójában nem tehetünk róla. A csuklás a rekeszizom akaratlan görcse, amely során gyors belégzés jön létre. A levegő a tüdőbe szívódik a reflexesen záródó hangrésen keresztül, ez okozza ezt a különös hangjelenséget. Csukott szájjal azonban javítható némiképpen az “illetlen viselkedés”. A csuklás kellemetlen, és a szervezet…

A peszticidek hatása

A napjainkban használt növényvédő szerek is tartalmaznak olyan anyagokat és keverékeket, (vegyszerek, biológiai szubsztanciák és egyéb ágensek), amelyek a növények, termények védelme, és a károsító élőlények távol tartása mellett az emberi egészségre veszélyesek. Egy új tanulmány szerint, a gyermekek és a fiatal tizenévesek hiperaktivitásáért a peszticidek a felelősek. Az ADHD (attention deficit and hyperactivity disorder)…

Hosszú, dús haj néhány perc alatt

A vendéghaj örök divat, őseink is pótolták ritkuló tincseiket, gyakran egész frizura költeményeket viseltek. Ma sincs ez másképp, legfeljebb a stílus és a frizura készítése változott. Haj pótlásával dús, hosszú frizura készíthető néhány perc alatt, a haj színének azonban pontosan egyezni kell a sajáttal. Az idegen tincsek rögzítésének sokféle módja van, legegyszerűbb a vékony gumiszállal…

Top