A természet elvégzi a saját dolgát

A napfény és a jó idő beköszöntével ösztönösen vágyunk a szabadba, nem véletlenül. Szervezetünk sóvárog a D-vitamin után, amelyet a napi étrend tudatos összeállítása mellett napozással pótolhatunk. Ma már számos kutatással alátámasztott tény, hogy a D-vitamin komoly betegségek kialakulásától védi az emberi szervezetet.

Csökkenti a daganatos megbetegedések kialakulását. A Cancer Treatment Centers of America kutatási eredményei szerint, a mellrák kialakulásának 80%-os, a vastagbélrák 50%-os csökkenése érhető el D-vitamin pótlással.

Erősíti az immunrendszert. Többek közt a University of Colorado Denver School of Medicine is alátámasztotta azt a tényt, hogy a megfázások leküzdésében a szervezet D-vitamin szintje meghatározó jellegű.

– Ma már köztudott, hogy a csontritkulás ellenszere a D-vitamin, ugyanis segíti a kalcium és foszfor csontokba történő beépülését.

– Az autoimmun betegségek közül, a szklerózis multiplex igen ritka a trópusokon, nem véletlenül. Dennis Bourdette, az oregoni Neurológiai Klinika igazgatója szerint a napfény UV-sugárzásának hatására a bőrünkben található koleszterin közvetlenül D-vitaminná alakul át, ennek következtében a betegség napfényes területeken jellemzően nem alakul ki. Más autoimmun betegségek, a Crohn-betegség, a lupus, a rheumatoid arthritis, és a cukorbetegség mind megelőzhetők D-vitamin pótlással.

d_vitamin 2
– Vizsgálatokkal támasztották alá, hogy az izomgyengeség, a fájdalom, az egyensúly és az időskori csonttörések hatékony ellenszere a D-vitamin.

– Európai tanulmányok bizonyítják, hogy az agy kognitív funkciói fokozhatók D-vitamin bevitellel.

– A Medical College of Georgia kutatásokkal bizonyította, hogy a D-vitamin szint biztosítja az egészséges testtömeg fenntartását.

– Az asztma leküzdését kutatók a Harvard Medical School  vizsgálatai alapján bizonyították.

– A radioaktív sugárzások elleni védelem hatékony ellenszere a D-vitamin – jelentették be a New York-i Egészségügyi Minisztérium és mentálhigiénés szakemberei.

– Lineáris összefüggésre mutattak szakemberek a koraszülések, valamint az egyéb terhességi komplikációk és a D-vitamin szint között.

– A National Academy of Sciences 2012 szeptemberében tette közzé kutatási eredményeit, miszerint a tuberkulózis hatékony ellenszere a D-vitamin. A tanulmány kitért a szívroham, valamint a vérnyomással járó betegségek D-vitamin pótlással járó kezelésére.

A szervezet D-vitamin szintjének optimális meghatározására kutatások szerint nem áll rendelkezésünkre adat. Az minden esetre bizonyított, hogy túladagolása nem lehetséges, káros mellékhatása nem ismert. A természet elvégzi a maga dolgát. Mindössze annyi a teendő, hogy a napfény okozta negatív propaganda vészjósló üzenetei ellenére próbáljunk minél többet friss levegőn tartózkodni. Az UV sugárzás ugyanis, mint sok, egyébként hasznos dolog, csak túlzásokba esve károsítja szervezetünket.

 

magyarno.com

Hozzászólás

Powered by Facebook Comments

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Next Post

Magyar asztrofizikusok felfedezése segíthet a világegyetem titokzatos hideg foltjának megértésében

hét ápr 20 , 2015
Az MTA-ELTE Lendület asztrofizikai kutatócsoport és a Hawaii Egyetemen dolgozó magyar tudósok tanulmánya az egyik legrangosabb asztrofizikai folyóiratban, a Monthly Notices of the Royal Astronomical Society áprilisi számában látott napvilágot. Az egész világegyetemet kitöltő elektromágneses sugárzás (kozmikus mikrohullámú háttérsugárzás) az ősrobbanás egyik legfontosabb bizonyítéka, amelynek vizsgálata alapvető fontosságú az univerzum […]

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

Az anonim látogatóazonosító (cookie, süti) egy olyan egyedi - azonosításra, illetve profilinformációk tárolására alkalmas - informatikai jelsorozat, melyet a szolgáltatók a látogatók számítógépére helyeznek el. Fontos tudni, hogy az ilyen jelsorozat önmagában semmilyen módon nem képes a látogatót azonosítani, csak a látogató gépének felismerésére alkalmas. Név, e-mail cím vagy bármilyen más személyes információ megadása nem szükséges, hiszen az ilyen megoldások alkalmazásakor a látogatótól a szolgáltató nem is kér adatot, az adatcsere voltaképpen gépek között történik meg. Az internet világában a személyhez kötődő információkat, a testreszabott kiszolgálást csak akkor lehet biztosítani, ha a szolgáltatók egyedileg azonosítani tudják ügyfeleik szokásait, igényeit. Az anonim azonosítók személyes adatbázissal nem kerülnek összekapcsolásra. A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás